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原题目:宝宝渴了不知道喝水,喂水也拒绝,怎么办?教你四点技巧

文|媛妈育儿日志原创,迎接小我私家转发和分享

前两天看到闺蜜连哄带骗地拿着水瓶,追着她那一岁多一点的女儿在跑,一脸苦笑地说:“我女儿就是不爱喝水,让她喝一口简直难于上青天,你说这可怎么办?”

这类问题光是私信我就收到过不少,像闺蜜的女儿一样,许多宝宝从小都不愿意喝水,甚至对水避之不及。

渴了不知道喝水,怙恃喂水也拒绝,真是令老父亲老母亲们头疼不已,这可怎么办呢?

对大多数人来说,喝水是本能,那为什么宝宝就是云云抗拒呢?不喝水身体能受得了吗?

事实上,孩子对水的接受历程,还真不简单,要知道出生后的六个月之内宝宝都是不需要分外喝水的,六个月以后甚至更大一些喝水也讲求技巧。

六个月以内的萌宝,基本不需要分外补充水,由于母乳自己就有大量水分;而吃奶粉的宝宝,也由于配方奶里有大量水分,完全足够知足身体所需。

跨越六个月但不到一岁的话,只要喝够了奶,天天适当给喝4到6盎司的水就可以了,同时宝宝的辅食里大量的菜和水果同样会提供水分。

一岁以后,可以适当增添水量,由于此阶段最先增添辅食和盐,活动量也响应增添。

通常情况下,这个时刻孩子就会有渴的意识,且有自动想要喝水的欲望了,但并不一定真的会喝。

至于孩子每个阶段到底应该喝若干水,我国也有这方面的参考资料:

这里的水量不是单纯地指喝水量,而是要减掉摄入的蔬果等含有水分的食物量,否则喝水太过反而晦气。

宝宝喝水的时机

许多家长畏惧宝宝缺水,可萌宝太小不懂表达,这就需要家长仔细考察了。

一是考察宝宝的尿色,发黄就说明缺水,反之尿色是透明或微黄;

二是宝宝出汗较多、运动量很大,口唇干裂或起皮时需要实时补水;

三是宝宝生病时,如腹泻、发烧等情况下要实时补水,否则可能会导致脱水。

教你四点技巧让宝宝爱上喝水

1、养成好口味

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从最初最先就直接喂宝宝喝水,不要喂果汁或其他饮料,以免养成嗜甜的口味,以后自然就不爱喝水了。

建议辅食吃完后就喂水,先喂一点点,待宝宝用水将口腔润开后,他就会以为水是必须饮用的,等他自然接受后喝水量自然逐步添加上去。

2、玩游戏

宝宝模拟能力很强,因此,怙恃不妨学学动漫里或电视里,或家长之间喝酒干杯的那种,也和宝宝玩喝水互动游戏。

当喝水成了一件充满意见意义的事情,宝宝自然就喜欢啦~

还可以找宝宝的小伙伴一起喝水,好比他们一起玩耍时,家长可以在适当的时机让宝宝知道别人都喝水。

3、选择孩子喜欢的杯子名目

让宝宝自己挑选杯子,喜欢哪个就买哪个,当宝宝有自主选择权时更愿意自动喝水。

4、多激励多夸奖

谁都喜欢被夸奖、被激励、被“捧”,宝宝固然也不破例。

喝水这件事也是一样的,首先平时家长也要经常喝水,给宝宝们带个好头,其次更要在宝宝自动喝水时实时给予夸奖和激励,激起他的喝水欲。

媛妈寄语:别太执着,康健第一

喝矿泉水、凉白开、温水等都可以,但一定要注意,不要给宝宝喝果汁或其他饮料,一则有味道的水会让宝宝养成不良习惯,二则长此以往晦气于身体康健;

睡前更不要让宝宝喝水,一则会由于尿意睡不扎实,影响长高,二则存过多水分反而对身体是种肩负;

最主要的是,六个月之前的宝宝请不要喂水。他的主食就是液体,再喂水容易占有胃部空间,晦气于其他主食摄入,可能会导致营养不良。

宝宝喝水是大事,不外我们也不用着急,每个宝宝状态不一样,只要家长仔细考察、逐步指导即可。

当宝宝缺水时可以直接给水喝,也可以给他提供一些含水量较高的蔬菜、水果或奶类食物。除此以外,不含水的食物要让孩子只管少吃,如饼干等。

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usdt“支付平台”(www.caibao.it):<原创> 雪乡的雪很白,雪乡的景很“美”,然则雪乡真的很坑吗?
3 条回复
  1. 环球UG
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    (2021-02-24 00:05:35) 1#

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